Keine Kalorien, keine Zunahme – Zeolith macht nicht dick! Zeolith ermöglicht sogar das Gegenteil. Es enthält keine Nährstoffe und hilft sogar beim Abnehmen! Sobald Zeolith in den Magen gelangt, wird dieser gedehnt und nach einer geringen Aufnahme an Nahrung, tritt ein Sättigungsgefühl auf. Zeolith wird vollständig mit dem Stuhl ausgeschieden, entlastet die Verdauungsorgane, was wiederum den…
6 effektive Tipps für den Erfolg Ihrer Diät 1. Produkte, die aus den sogenannten gesättigten Fetten bestehen, sind während einer Diät tabu. Vermeiden Sie daher unter anderem Pommes Frites, Schweinefleisch, Käse oder Chips! Greifen Sie stattdessen auf Lebensmittel mit gesunden, (mehrfach) ungesättigten Fettsäuren zurück. Diese befinden zum Beispiel in gedünstetem Fisch oder hellem…
Wer abnehmen will, kann täglich die Zufuhr der Kalorien zählen oder aufwendige Diätrezepte nach kochen. Im Alltag hat sich aber bewährte, im Grundsatz auf Diäten zu verzichten und stattdessen den Lebensstil zu verändern. Kalorienzählen und aufwendige Diätpläne können beim Abnehmen zwar auch zum Ziel führen, aber langfristig führen grundsätzliche Veränderungen im Alltag und eine gesunder…
Wer schlank bleiben will oder überschüssige Pfunde loswerden möchte, greift gerne auf Light-Produkte zurück. Für viele Menschen eine logische Wahl. Experten haben jedoch Zweifel daran, ob Light-Produkte tatsächlich halten, was sie im Endeffekt versprechen. Denn mehrere Studien haben bereits ergeben, dass zuckerfreie und fettarme Light-Produkte vermieden werden sollten. Light-Produkte beinhalten weniger Zucker, weniger Fett und…
Diäten begegnen uns überall in den Medien und Prominente machen uns beinahe täglich vor, welche neuen Trends es gibt. Doch leider sind solche Mode-Diäten häufig nicht dazu geeignet gesund und vor allem langfristig abzunehmen. Besser ist es auf solche Diäten zu vertrauen, die wissenschaftlich nachweisbar Erfolg versprechen. Kombiniert man diese Ernährung dann noch mit…