Der individuelle Gesundheitszustand bestimmt ebenfalls die Stärke des Immunsystems. Um Erkrankungen zu vermeiden, ist der Erhalt des körpereigenen Abwehrsystems während des gesamten Lebens von Bedeutung. Nur ein gerüsteter Organismus kann eindringende Bakterien und andere Erreger zugunsten der Gesundheit vernichten. Worum handelt es sich bei dem Immunsystem? Aufgabe des Immunsystem ist es letztendlich, verschiedene Erreger zu…
All jene, die auf gesunde Ernährung achten, stolpern irgendwann einmal über die Sache mit dem Salz. Immer wieder werden neue Studien präsentiert, welche nicht nur für Verunsicherung sorgen, sondern sich auch gleichzeitig widersprechen. Immer wieder streiten sich Experten darüber, wie viel Salz nun tatsächlich für den Körper gesund oder ideal sei. Fakt ist, dass –…
Keine Kalorien, keine Zunahme – Zeolith macht nicht dick! Zeolith ermöglicht sogar das Gegenteil. Es enthält keine Nährstoffe und hilft sogar beim Abnehmen! Sobald Zeolith in den Magen gelangt, wird dieser gedehnt und nach einer geringen Aufnahme an Nahrung, tritt ein Sättigungsgefühl auf. Zeolith wird vollständig mit dem Stuhl ausgeschieden, entlastet die Verdauungsorgane, was wiederum den…
Nach neueren Erkenntnissen halten es US- amerikanische Forscher für wahrscheinlich, dass die Bakterien im Darm für das, was wir essen, verantwortlich sind. Zudem beeinflussen sie die Häufigkeit der Nahrungsaufnahme. Die Anzahl an Darmbakterien im Darm ist etwa zehnmal so hoch wie die Anzahl an Zellen im menschlichen Organismus. Sie sind dafür verantwortlich, die Darmflora aufrecht…
Der Organismus kommt nur mit einer bestimmten Menge an aufgenommenem Cholesterin zurecht. Bei einem vom Arzt festgestellten zu hohen Cholesterinspiegel wird diese Menge überschritten und das Cholesterin beginnt, sich in den Blutgefäßen einzulagern und diese zu verengen. Als Resultat kommt es häufig zu Erkrankungen, die mit Durchblutungsstörungen zusammenhängen und unter Umständen lebensbedrohlich sein können. Als…
Es wäre wohl wünschenswert, ist aber leider (noch) immer unrealistisch – ein Wunderheilmittel, das allen Krebserkrankten hilft, ihre Erkrankung zu besiegen. Krebs ist nicht nur eine äußerst ernsthafte Störung der Gesundheit, sondern eine vielschichte Krankheit, die zahlreiche Erscheinungsbilder mit sich bringt. Bei der biologischen Krebsmedizin handelt es sich nicht um ein sogenanntes Wettbewerbsmodell, welches sich…
Chronischer seelischer oder dauerhafter Stress ist ein nicht geringer Risikofaktor für eine Reihe von Erkrankungen – dies ist heutzutage zweifelsfrei nachgewiesen. Das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Asthma, Übergewicht, Diabetes (Typ 2), Osteoporose, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel oder Migräne zu erkranken, erhöht sich durch Stress. Hinzu kommen eine höhere Wahrscheinlichkeit für Depressionen und psychosomatische Erkrankungen.…
Während der Kapselkaffee vor Jahren noch als die Innovation präsentiert wurde, hat er sich im Laufe der Zeit immer mehr zu einem „Flopp“ entwickelt. Nicht nur, dass die Herstellung der Kapseln eine ökologische Katastrophe darstellt, soll der Kapselkaffee auch eine gesundheitsschädliche Wirkung aufweisen. Forscher haben nämlich herausgefunden, dass im Kaffee Rückstände von Aluminium…
Wenn die meisten Menschen an Training denken, denken sie daran schwere Gewichte zu heben und sich auf komplizierte Maschinen zu stürzen. Während diese Methoden für eine schnelle Lösung für viele Trainingsanforderungen dienen, neigen sie dazu, sehr begrenzt zu sein wenn es darum geht einen gleichmäßig trainierten Körper zu bekommen oder entsprechende funktionelle Fähigkeiten zu erlernen.…
Karl Hecht Dr. med. Dr. med. habil. Professor für Neurophysiologie und emeritierter Professor für experimentelle und klinische pathologische Physiologie der Humboldt-Universität (Charité) zu Berlin Member of the International Academy of Astronautic Mitglied der russischen Akademie der Wissenschaften Ehrenpräsident der Europäischen Akademie für medizinische Prävention Stress-, Schlaf- Chrono-, Umwelt-, Weltraummedizin Müggelschlößchenweg 50, 12559 Berlin, Telefon 0049/30/674…