Begünstigt Stress eine Immunschwäche?

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Chronischer seelischer oder dauerhafter Stress ist ein nicht geringer Risikofaktor für eine Reihe von Erkrankungen – dies ist heutzutage zweifelsfrei nachgewiesen. Das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Asthma, Übergewicht, Diabetes (Typ 2), Osteoporose, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel oder Migräne zu erkranken, erhöht sich durch Stress. Hinzu kommen eine höhere Wahrscheinlichkeit für Depressionen und psychosomatische Erkrankungen.…

Immunsystem und Lebensmittel

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Konzentrieren Sie sich in einer bedenklichen Zeit – wenn Erkältungen Verbreitung finden – auf spezielle Gewürze sowie Lebensmittel, welche in der Lage sind das Immunsystem zu stärken: Gemüse Dazu gehören: Spinat, Pilze, Knoblauch, Kohl, Karotten Tomaten, Grünkohl, Brokkoli oder Chicoree. Besonders wird das Immunsystem durch tiefgrünes, orangefarbenes, gelbes oder rotes Gemüse gestärkt, die neben einer…

Immunschwäche

Zeolith Lexikon5 Kommentare

Eine Immunschwäche macht es dem Immunsystem schwer bis unmöglich, sich gegen eindringende Keime wie Viren, Bakterien oder Pilze zu verteidigen. Dies macht den gesamten Körper krankheitsanfälliger, Infekte treten bei Personen mit einer Immunschwäche deutlich häufiger auf und sind unverhältnismäßig heftig.