Begünstigt Stress eine Immunschwäche?

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Chronischer seelischer oder dauerhafter Stress ist ein nicht geringer Risikofaktor für eine Reihe von Erkrankungen – dies ist heutzutage zweifelsfrei nachgewiesen. Das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Asthma, Übergewicht, Diabetes (Typ 2), Osteoporose, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel oder Migräne zu erkranken, erhöht sich durch Stress. Hinzu kommen eine höhere Wahrscheinlichkeit für Depressionen und psychosomatische Erkrankungen.…

Säure, Stress und scharfe Speisen – was alles auf den Magen schlägt

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Die moderne Zivilisationsgesellschaft bringt nicht nur Vorzüge mit sich. Eine hektische Lebensweise, die uns nicht in Ruhe essen lässt, üppige und zugleich pikant gewürzte Mahlzeiten und der Cocktail nach der Arbeit sind alles Faktoren, die dem Magen oft nicht schmecken. Kein Wunder, dass heutzutage viele zumindest gelegentlich über Magendrücken, Übelkeit oder ein Gefühl der Völle…

Stress und Bauchschmerzen? So bringen Sie Ihrem Darm Entspannung!

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Länger andauernder Stress kann sich in Magen und Darm widerspiegeln. Schuld sind die Stresshormone Cortisol und Adrenalin. Diese beeinflussen in besonders stressigen Zeiten auch unsere Verdauung – doch den Resultaten, oft Übelkeit und Bauchschmerzen, kann vorgebeugt werden. Wenn sich Stress im Magen bemerkbar macht Vielen Menschen sind Magenschmerzen während besonderer Stressphasen nicht unbekannt. Kündigt sich…